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60 tage fasten gewichtsverlust Indem Sie Ihre Ernährung auf 1500 kcal pro Tag reduzieren, können Sie alle notwendigen Spurenelemente mit der Nahrung aufnehmen. Mit einer Diät mit 1500 Kalorien können Sie etwa 2 zusätzliche Pfund pro Woche loswerden. Diät zur gesunden Gewichtsabnahme von Ekaterina Mirimanova: Grundregeln, System Versuchen Sie, kein Fleisch mit Kartoffeln, Nudeln und weißem Reis zu essen. Die Essenz und Prinzipien der diätetischen Ernährung von 500 Kilokalorien pro Tag…